Болять груди перед місячними – чому: причини хворобливості молочних залоз, норма або патологія

Лише одна з десятка жінок на прийомі у гінеколога зазначає, що у неї не болить груди перед місячними. Є ті, кого це турбує стан не особливо. У інших же інтенсивність болю настільки велика, що в буквальному сенсі заважає веденню повноцінного життя.

Причини дискомфорту в грудях перед менструацією

Щоб розібратися, чи непокоїть стан патологичным або нормальним, варто дізнатися за скільки днів до місячних починає боліти груди. Зазвичай це трапляється через 10 − 12 діб до настання «критичних» днів і називається мастодонией. Таке явище вважається нормою. Воно викликане набуханням тканин, складових основний обсяг грудних залоз. На рівні біохімії це пояснюється підвищенням концентрації естрогенів – фізіологічним станом, що супроводжує вихід яйцеклітини з фолікула.

Молочні залози являють собою часточки, що складаються з жирової, сполучної і залозистої тканини. Жіночі статеві гормони накопичуються в шарі жиру, збільшуючи його. Залозистий шар також стає більше, завбачливо готуючись до можливої лактації, яка буде необхідна, якщо відбудеться зачаття. В результаті цих процесів груди набухає і болить, збільшується, її чутливість різко підвищується і нерідко супроводжується відчутною хворобливістю.

Коли болі вважаються нормою

Коли відчуття не викликають дискомфортних станів, не впливають на активність і настрій жінки, з’являються на певному відрізку часу менструального циклу і безслідно зникають, такий стан вважається нормою. Переживати і щось робити не потрібно.

Патології, при яких болить груди

Якщо хворобливість грудей зберігається при настанні менструації, необхідно отримати консультацію у лікаря.

Так не повинно бути, відхилення ймовірно спричинено:

  • гормональним збоєм або гінекологічними проблемами;
  • стресом;
  • інфекціями;
  • пухлинами.

Звернути пильну увагу на стан молочних залоз потрібно, якщо відбулося помітне зміна циклу. Якщо ніколи не було хворобливості або, навпаки, перед менструацією завжди відзначалися подібні симптоми – це нормально. Якщо ж циклічність виникають болю змінюється протягом декількох місяців, не варто відкладати відвідування фахівця.

Дивіться також:  Скільки калорій в чорносливі. БЖУ, вітаміни і мікроелементи, лікувальні властивості, користь при схудненні

У питаннях здоров’я грудей вирішальну роль відіграє своєчасна діагностика. Для виявлення будь-якої патології в самому початку її розвитку, важливо кожні 6 місяців відвідувати гінеколога, хоча б щорічно проходити ретельне обстеження у мамолога і раз на місяць обстежувати груди самостійно. Потрібно підхопити її однією рукою, обмацати залозу по спіралі, подушечками пальців іншої руки, почати з ребер і просуватися до ареолі.

Якщо з’явилися виділення з сосків або відчуваються окремі більш щільні ділянки всередині залози, потрібне звернення до мамолога для консультації. Якщо нічого подібного не спостерігається, сходіть до гінеколога.

Коли сильно болить груди перед місячними, головною причиною зазвичай стає мастопатія. Ця патологія не злоякісна. Основний ознака її розвитку – нагрубання і болючість молочних залоз. У деяких випадках відбувається виділення зеленуватою, білуватою або безбарвною субстанції. При самообстеженні відчувається ущільнення, збільшуються лімфовузли в пахвах. Лікування мастопатії буває медикаментозним або хірургічним, залежить від перебігу захворювання.

При відсутності порушення стану тканин грудей і сильної болі, зазвичай ставлять діагноз «масталгія».

Чинники її появи досить різноманітні:

  • дисгормональні розлади;
  • вагітність;
  • корінцевий синдром;

міжреберна невралгія;

  • хондропатия;
  • посттравматичні наслідки;
  • прийом гормонів;
  • патології молочних залоз: мастити, мастопатія, доброякісного новоутворення та онкологічного характеру, реактивний склероз, склерозуючий аденоз.

Масталгія приносить багато неприємностей жінкам.

Діагностичні заходи

Для встановлення причини, чому болять груди перед місячними, призначають проведення аналізів та перевірок:

  • огляд і пальпування;
  • УЗД органів, розташованих в малому тазу, через тиждень після менструації;
  • УЗД молочних залоз після настання другої фази циклу;
  • дослідження крові на присутність онкомаркерів, що вказують на можливість розвитку пухлин;
  • визначення вмісту пролактину та гормонів щитоподібної залози з допомогою аналізу крові;
  • мамографію.

Як полегшити болі

Часто болі пов’язані з масталгией.

Дивіться також:  Конкор: аналоги і замінники, інструкція із застосування таблеток, склад, дозування

Для полегшення стану використовують такі засоби:

  • вітаміни;
  • гомеопатичні та рослинні препарати;
  • седативні та протитривожні медичні ліки;
  • лікарські засоби, що містять магній;
  • протибольовий препарати;
  • діуретики.

Будь-яке лікування і препарати призначає тільки лікар.

Традиційні методики

У зв’язку з тим, що факторів, що спричиняють виникнення масталгии, дуже багато, загальний підхід до терапії відсутній. Єдино важливим вважається швидке визначення причин розвитку патології. На основі отриманих результатів призначається індивідуальна терапія.

Поради народної медицини

Рецепти нетрадиційної медицини можна використовувати, коли фахівець зробив висновок, що болючість пов’язана з порушенням гормонального фону, являє прояв ПМС. В іншому разі використання народних методів лікування здатне завдати непоправної шкоди здоров’ю.

  • Трав’яні відвари надають позитивний вплив на жіночі гормони. Тривалість прийому – один місяць.
  • Чай з трави звіробою, кропиви, манжетки, кореня кульбаби усуває циклічну масталгию. П’ють його 30 – 40 діб по три рази в день. Роблять перерву на 1 − 1,5 місяця і повторюють курс.
  • Крім трав, не менш ефективні сирні обгортання грудей. Знежирений сир накладають шаром 0,5 см, укутують рушником, утеплюють шарфом. Через 10 хвилин знімають, залишки змивають теплою водою.

Використовувати народне лікування можна тільки при порушенні балансу гормонів в передменструальний період.

Заходи профілактики

Масталгія має різне походження. Вона проявляється, як ознака патологій – від ПМС до пухлин. Попередження полягає в профілактиці, спрямованій на запобігання гормональних збоїв, а також захворювань, викликаних запаленням та інфекціями.

Профілактичні заходи полягають у наступному:

  • правильний режим, харчування, відпочинок, зведення до мінімуму стресів, відмова від шкідливих звичок;
  • регулярне відвідування гінеколога, мамолога;
  • самообстеження для своєчасного виявлення ущільнень;
  • використання спеціального білизни при фізичній активності;
  • бюстгальтер необхідно купувати відповідно розміру − це запобіжить здавлювання;
  • часта зміна білизни.
Дивіться також:  Левомицетиновый спирт: інструкція по застосуванню, склад дозування аналоги

Важливо знати історію сім’ї. Якщо серед близьких були жінки із захворюваннями молочних залоз, тим більше онкологічними, лікаря-мамолога слід обов’язково відвідувати не менше двох разів на рік. Особливо це стосується тих, кому за 40 років.

Для якісного функціонування гормональної системи дуже важливо харчування. Якщо воно правильне, то обмінні процеси протікають нормально. А це гарантує, що всі органи і системи працюють без збоїв.

Потрібно відмовитися від вживання алкоголю та тютюну. Вони негативно діють на весь організм. Крім усього, алкоголізм і тютюнопаління – збільшують можливість виникнення і розвитку онкологічних захворювань.

Якщо перед початком місячних з’являється болючість у молочних залозах, не панікуйте, вирушайте до фахівця і з’ясуйте, що послужило причиною такого стану. Можливо – це всього лише фізіологічна особливість, але консультація не буде зайвою. Будьте здорові!